Anpaso nói không với hạt macca hôi dầu

Anpaso nói không với hạt macca hôi dầu

Quá trình thu hái không đúng cách, hoặc quá khi bảo quản quá lâu, điều kiện không đảm bảo sẽ khiến hạt macca bị hôi dầu. Hạt macca vốn giàu dinh dưỡng đặc biệt là các chất béo có lợi cho tim mạch. Nên dễ bị oxy hóa bởi không khí theo thời gian. Khi hiện tượng này xảy ra, hạt macca ăn có mùi hôi dầu mạnh.

Đây cũng là nguyên nhân khiến chất lượng dinh dưỡng cũng như độ thơm ngon của hạt bị giảm sút.

Giá trị dinh dưỡng của hạt macca

Phân tích, nghiên cứu về thành phần trong 28g hạt macca bao gồm 200 Kcal cùng nhiều chất quan trọng:

Chất béo: 21g

Sắt: 1mg

protein: 2g

Chất xơ: 4g

Vitamin B6: 1mg

Chuyên gia dinh dưỡng nhận định. Các thành phần chính trong hạt macca đều là những chất cần thiết cho nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày. Vì vậy, bổ sung hạt macca trong thực đơn hàng ngày là tất yếu.

Công dụng của hạt macca với sức khỏe, nói không với hạt macca hôi dầu

Tốt cho sức khỏe tim mạch

Sở hữu lượng chất dinh dưỡng dồi dào không thua kém hạt điều, hạt óc chó. Macca nằm trong danh sách được đánh giá là những loại hạt ăn liền tốt nhất cho cơ thể. Đặc biệt sức khỏe tim mạch.

Cùng là chất béo nhưng chất béo trong mỡ động vật khác chất béo trong thực vật. Cụ thể, trong macca, chất béo không bão hòa đa (là một chất béo tốt) vô cùng giàu có rất có lợi cho sức khỏe tim mạch. Đồng thời chuyên gia nghiên cứu thành phần không có cholesterol xấu nên khi dùng thường xuyên sẽ làm sạch động mạch, ngăn ngừa bệnh tim, đột quỵ.

Giúp giảm cân

Hạt macca khi thưởng thức có vị béo bùi ngậy nhưng lại có công dụng giảm mỡ ít ai biết. Axit panmitic, chất béo Omega-7 giúp đốt cháy nhanh chóng chất béo xấu từ thức ăn bên ngoài vào cơ thể. Vì vậy, ăn hạt macca hạn chế được mỡ thừa tích tụ lại dưới da gây tăng cân, béo bụng.

Phòng chống ung thư

Flavonoids. Một trong những chất chống oxy hóa tìm thấy trong thành phần hạt macca khi hấp thụ vào cơ thể sẽ tiêu diệt các gốc tự do xấu. Ngăn chặn nguy cơ hình thành ung thư vú, ung thư cổ tử cung,…

Bên cạnh đó, nguồn vitamin và khoáng chất dồi dào trong macca tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể khỏe mạnh, không bị bệnh tật.

Chống loãng xương

Canxi, photpho, mangan đều là những chất đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển cấu trúc xương. Từ đó, ăn macca củng cố sức khỏe xương khớp. Ngăn ngừa các chứng bệnh loãng xương, lao xương, thoái hóa khớp,…

Bên cạnh đó, omega-3 dồi dào trong hạt macca sẽ là "bí quyết" ngăn ngừa bệnh loãng xương ở người trưởng thành và cao tuổi.

Tốt cho bà bầu

Phụ nữ trong thời kỳ mang thai được khuyến cáo nên bổ sung hạt macca ăn liền trong thực đơn dinh dưỡng hàng ngày. Bởi ăn hạt macca không chỉ giúp mẹ khỏe mạnh, tăng đề kháng mà còn giúp thai nhi cung cấp đủ dưỡng chất đặc biệt là omega-3 phát triển trí não.

Chăm sóc da, tóc

Bạn sẽ có được làn da căng mịn, hồng hào, giảm nếp nhăn hiệu quả khi thường xuyên ăn macca. Đây là một trong những công dụng tuyệt vời của loại hạt này đã được khoa học chứng minh.

Đồng thời, dưỡng chất trong macca sẽ bổ sung vi chất cần thiết (vitamin B, biotin) còn thiếu vào cơ thể. Giúp nang tóc được nuôi dưỡng tốt hơn, tóc mọc dày mềm mượt, hạn chế rụng tóc.

Hướng dẫn sử dụng và bảo quản hạt macca Anpaso đúng cách

Ai đã từng ăn macca thì biết rằng vỏ rất cứng. Nếu phải dùng lực và kìm, búa để tách vỏ khi ăn thì quả thật bạn sẽ không bao giờ ăn nổi macca đâu. Yên tâm nhé vì Anpaso đã giúp bạn làm nứt vỏ sẵn rồi, bạn chỉ cần dùng chiếc khiên inbox xinh xinh để sẵn trong túi tách nhẹ là có thể ăn ngay rồi đó.

** Đối với macca Anpaso để sử dụng lâu và đảm bảo chất lượng thì sau khi tách vỏ bạn có thể bọc kín và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh nha.

Khi mua macca ai cũng mong muốn mua được sản phẩm tốt nhất. Nhưng không phải lúc nào cũng được như ý. Anpaso gợi ý cho bạn địa điểm mua macca giá tốt, và chất lượng cao. Chi tiết xem tại đây

Chúc bạn luôn có một lối sống lành mạnh cùng hạt Macca Anpaso!

Mì rau củ organic Anpaso trở thành xu hướng ăn uống lành mạnh hiện nay

Mì rau củ hữu cơ ăn dặm cho bé

Đang xem: Anpaso nói không với hạt macca hôi dầu

0 sản phẩm
0₫
Xem chi tiết
0 sản phẩm
0₫
Đóng