Ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi, mẹ nên chọn phương pháp ăn dặm nào? Việc ăn dặm không chỉ giúp bổ sung dưỡng chất mà còn giúp bé làm quen với các loại thực phẩm khác nhau ngoài sữa mẹ. Dưới đây là những phương pháp ăn dặm cho bé giúp ba mẹ có thêm thông tin và lựa chọn phù hợp nhất.
1. Ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi - Phương pháp ăn dặm truyền thống
Phương pháp ăn dặm truyền thống là một trong những phương pháp phổ biến và được nhiều mẹ áp dụng. Với phương pháp này, các con sẽ ăn cháo, bột kèm với thực phẩm thịt, cá, rau củ,... xay nhuyễn.
Ăn dặm truyền thống sẽ phù hợp những bạn mới tập ăn, bảo toàn đường tiêu hóa cho con, đủ dinh dưỡng nếu mẹ biết cách kết hợp thực phẩm. Đây được coi là chế độ ăn tốt nhất về mặt dinh dưỡng nhưng tệ nhất về mặt kỹ năng, thường được áp dụng trong giai đoạn đầu và dần dần tăng thô đúng bằng phương pháp ăn dặm tự chỉ huy để học các kỹ năng ăn uống.
Xem thêm: Có nên dùng gia vị ăn dặm cho bé dưới 1 tuổi?
2. Ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi - Phương pháp ăn dặm kiểu Nhật
Như tên gọi, phương pháp ăn dặm kiểu Nhật bắt nguồn từ đất nước mặt trời mọc Nhật Bản, với phương pháp này, các thành phần thực phẩm được tách riêng, con sẽ ăn từng loại, rau ra rau, cá ra cá để cảm nhận được rõ hương vị của mỗi loại thực phẩm. Tuy nhiên nhược điểm của phương pháp này có thể gây ra là con chán ăn, chỉ chọn một loại thức ăn mà con thích để ăn
Mẹ nên kết hợp phương pháp này với phương pháp ăn dặm truyền thống trong giai đoạn đầu ăn dặm để vừa đủ dinh dưỡng, vừa giúp các con làm quen vị thức ăn thô.
Xem thêm: Ăn dặm kiểu nhật bé 6 tháng - Mẹ cần chuẩn bị những gì
3. Ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi - Phương pháp ăn dặm tự chỉ huy
Ăn dặm tự chỉ huy là một phương pháp đang được nhiều mẹ hiện đại áp dụng. Với phương pháp này, bé sẽ tự quyết định lượng thức ăn và loại thực phẩm mình muốn ăn ngay từ giai đoạn đầu. Điều này giúp bé phát triển khả năng tự lập và khéo léo trong việc ăn uống, tuy nhiên có thể ko đủ về mặt dinh dưỡng nên khuyến khích các mẹ áp dụng cùng phương pháp ăn dặm truyền thống
Ngoài ra, khi áp dụng phương pháp ăn dặm tự chỉ huy ngay khi bé tập ăn dặm, mẹ nên lựa chọn thực phẩm phù hợp, cắt nhỏ thức ăn để hạn chế tối đa nguy cơ con bị nghẹn, hóc trong khi ăn.
Xem thêm: Top 5 dầu ăn dặm cho bé tốt nhất
4. Ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi - Mẹ nên chọn phương pháp nào?
Việc chọn phương pháp ăn dặm phụ thuộc vào nhiều yếu tố như tình trạng sức khỏe của bé, thói quen gia đình và mong muốn của ba mẹ.
Mỗi phương pháp đều có điểm mạnh và điểm hạn chế riêng, ba mẹ nên tận dụng điểm mạnh của mỗi phương pháp để kết hợp sử dụng một cách hợp lý và phù hợp nhất cho em bé của mình nhé!
Dù chọn phương pháp nào, điều quan trọng nhất là đảm bảo bé nhận đủ dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển. Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp ích cho ba mẹ trong việc chọn lựa và áp dụng phương pháp ăn dặm phù hợp cho bé yêu của mình.
