Nhiều bố mẹ băn khoăn liệu bánh ăn dặm cho bé 5 tháng có thật sự phù hợp hay chưa. Ở giai đoạn này, bé đang tập làm quen với thế giới hương vị ngoài sữa, nhưng hệ tiêu hoá vẫn còn non nớt. Vậy bé 5 tháng đã nên dùng bánh ăn dặm hay cần chờ thêm thời gian? Bài viết sẽ giúp bố mẹ có câu trả lời chính xác và lựa chọn an toàn nhất cho con.
Bé 5 tháng tuổi có nên ăn bánh ăn dặm không?
Theo khuyến nghị của Viện Dinh dưỡng Quốc gia Việt Nam, bé nên được nuôi bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời. Tuy nhiên, ở mốc 5 tháng, nhiều bé bắt đầu có biểu hiện quan tâm đến thức ăn, khiến bố mẹ băn khoăn liệu có nên cho bé ăn bánh ăn dặm hay không. Thực tế, bánh ăn dặm cho bé 5 tháng chưa phải là lựa chọn an toàn, nhưng đây lại là giai đoạn quan trọng để bố mẹ chuẩn bị cho hành trình ăn dặm sắp tới. Cụ thể:
- Hệ tiêu hóa đang làm quen: Bé vẫn chủ yếu hấp thụ dưỡng chất từ sữa mẹ nhưng cơ quan tiêu hóa bắt đầu thích nghi dần đồ ăn dặm.
- Phát triển kỹ năng nhai nuốt: Việc thử các thực phẩm mềm, dễ tan giúp bé luyện tập phản xạ nhai và nuốt, chuẩn bị cho việc ăn dặm an toàn.
- Xây dựng thói quen ăn uống: Giai đoạn 5 tháng giúp bố mẹ lên lịch ăn dặm hợp lý để bé sẵn sàng cho bữa ăn phụ trong tháng thứ 6.
- Chuẩn bị khẩu phần ăn dặm sau này: Bé 5 tháng tuổi chưa nên ăn bánh ăn dặm ngay, nhưng đây là thời điểm lý tưởng để bố mẹ tìm hiểu và chọn loại bánh ăn dặm cho bé.
- Quan sát dấu hiệu sẵn sàng: Bố mẹ nên theo dõi xem bé đã biết giữ đầu thẳng, có hứng thú khi nhìn đồ ăn hay đưa tay cầm nắm chưa.
Giai đoạn 5 tháng là thời điểm thích hợp để bố mẹ quan sát và chuẩn bị cho bé sẵn sàng bước vào ăn dặm. Khi bé đủ 6 tháng tuổi, hệ tiêu hóa đã ổn định hơn và kỹ năng nhai nuốt cũng phát triển tốt. Lúc này, bố mẹ có thể lựa chọn các loại bánh ăn dặm phù hợp để bé tập làm quen.
Bánh ăn dặm cho bé 5 tháng có nên dùng không là băn khoăn của nhiều ba mẹ khi con bước vào giai đoạn này
Khi nào bé có thể bắt đầu ăn bánh ăn dặm?
Theo khuyến nghị của WHO và Viện Dinh dưỡng Quốc gia Việt Nam, bé nên bắt đầu ăn dặm khi tròn 6 tháng tuổi. Lúc này, hệ tiêu hóa đã phát triển tương đối hoàn chỉnh, đủ khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng từ thực phẩm. Vì vậy, bánh ăn dặm cho bé 5 tháng chưa phù hợp, bố mẹ nên kiên nhẫn chờ đến khi con tròn 6 tháng để lựa chọn sản phẩm an toàn và giàu dinh dưỡng.
Khi bé tròn 6 tháng tuổi có thể bắt đầu dùng bánh ăn dặm
Ở giai đoạn 6 tháng tuổi, nhu cầu năng lượng của bé tăng lên khoảng 700 calo mỗi ngày. Trong khi đó, sữa mẹ chỉ cung cấp khoảng 450 calo, chưa đáp ứng đủ. Vì vậy, bé cần được bổ sung thêm thực phẩm ngoài sữa để đảm bảo dinh dưỡng. Bánh ăn dặm cho bé từ 6 tháng tuổi là một trong những lựa chọn phù hợp giúp con có thêm năng lượng cho hoạt động và phát triển.
Bố mẹ có thể chọn những loại bánh ăn dặm có kết cấu xốp, tan nhanh như bánh ăn dặm Anpaso để bé tập làm quen. Ngoài ra, khi ăn dặm, bé còn được làm quen với nhiều hương vị khác nhau. Điều này giúp bé được phát triển khẩu vị, phản xạ nhai nuốt và kỹ năng ăn uống độc lập.
Chế độ dinh dưỡng cho bé 5 tháng tuổi và gợi ý khi bé sang 6 tháng
Ở giai đoạn 5 tháng tuổi, sữa mẹ và sữa công thức vẫn là nguồn dinh dưỡng duy nhất và tốt nhất cho bé. Sữa cung cấp đầy đủ dưỡng chất, kháng thể giúp bé phát triển khỏe mạnh và hỗ trợ hệ miễn dịch còn non nớt. Trong thời gian này, mẹ chưa nên cho bé ăn bánh ăn dặm hay bất kỳ loại thực phẩm nào khác, vì hệ tiêu hóa của bé chưa sẵn sàng.
Từ 6 tháng tuổi trở đi, khi bé đã cứng cáp hơn, mẹ có thể bắt đầu cho bé tập ăn dặm với những thực phẩm mềm, dễ tiêu hóa như bột ăn dặm nấu loãng, rau củ nghiền nhuyễn, trái cây nghiền mịn, bánh ăn dặm,... Đây sẽ là bước khởi đầu quan trọng giúp bé làm quen với hương vị mới ngoài sữa, đồng thời tập phản xạ nhai nuốt.
Ba mẹ chỉ nên cho bé ăn dặm khi đã được 6 tháng tuổi
Tóm lại, ở giai đoạn này, bánh ăn dặm cho bé 5 tháng chưa phải lựa chọn phù hợp vì hệ tiêu hóa của con còn non nớt. Bố mẹ nên kiên nhẫn chờ đến khi bé đủ 6 tháng và có dấu hiệu sẵn sàng để bắt đầu tập ăn. Trong lúc đó, việc tìm hiểu trước các loại thực phẩm an toàn sẽ giúp bố mẹ chuẩn bị tốt hơn cho giai đoạn ăn dặm. Khi bé đủ 6 tháng, các sản phẩm như bánh ăn dặm Anpaso sẽ hỗ trợ bổ sung dinh dưỡng và giúp bé tập kỹ năng tự ăn hiệu quả.
Khi bé tròn 6 tháng, bố mẹ có thể cho bé thử các loại bánh ăn dặm mềm, dễ tan như bánh Anpaso. Sản phẩm này vừa cung cấp thêm dưỡng chất cần thiết, vừa hỗ trợ bé tập cầm nắm và nhai nuốt một cách an toàn. Việc lựa chọn đúng loại bánh ăn dặm sẽ giúp bé bước đầu làm quen với thói quen ăn uống đa dạng, phong phú hơn.
Bánh ăn dặm Anpaso phù hợp cho bé từ 6 tháng tuổi trở lên
Để đảm bảo an toàn và chất lượng cho bé, bố mẹ nên mua bánh ăn dặm Anpaso chính hãng tại các cửa hàng mẹ & bé như Kidsplaza, Bibomart, Ếch Cốm, hoặc đặt online qua gian hàng chính hãng trên Shopee, TikTok Shop. Ngoài ra, website anpaso.com.vn cũng là địa chỉ uy tín, vừa đảm bảo nguồn gốc sản phẩm vừa được đội ngũ Anpaso tư vấn tận tình.
